Mengonsumsi minyak zaitun dan ikan akan berdampak baik untuk kesehatan tubuh. Tubuh akan terlindungi dari kolestrol dan peningkatan lemak darah karena mengonsumsinya.
Hal ini pun sudah disampaikan Rasulullah SAW ribuan tahun yang lalu. Sementara Organiasasi Kesehatan Amerika juga mengajurkan untuk mengonsumsi minyak zaitun karena berkhasiat dalam menurunkan kolestrol.
Sabda Rasulullah SAW:
"Makanlah zaitun dan lumurilah dirimu dengannya, karena ia berasal dari pohon yang diberkahi." (HR. Ahmad dan Tirmidzi).
Zaitun adalah pohon yang Allah sebutkan dalam Al-Quran, yaitu dalam firman-Nya.
"Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah adalah seperti sebuah lubang yang tak di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam Supd snqua kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang (yang bercahaya) seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dart pohon yang berkati, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di scbelah timur sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat(nya)." (QS. An-Nur: 35).
Tak hanya mengonsumsi minyak zaitun, mengonsumsi ikan pun juga memiliki berbagai khasiat. Pakar gizi dan dokter jantung juga menganjurkan agar dalam satu minggu kita mengonsumsi paling sedikit dua porsi ikan.
Rasulullah telah menyinggung masalah ikan ini, beliau bersabda, "Makanan pertama ahli surga adalah minyak hati ikan paus." (HR. Muslim).
Ikan paus juga termasuk kategori ikan. Minyak ikan yang dianjurkan oleh para dokter adalah untuk mencegah peningkatan gliserida (salah satu lemak darah), dan minyak ikan ini diambil dari hati ikan paus.
Mengonsumsi ikan tidak saja berguna untuk mencegah penyakit arteri jantung dan peningkatan lemak darah, melainkan juga dapat mengobati migrain, sakit persendian, dan lain sebagainya.
Dikutip dari buku berjudul Buku Pintar Sains dalam Al-Qur'an Oleh Nadiah Thayyarah, Ahad (15/1/2021), Organiasasi Kesehatan Amerika menganjurkan untuk mengonsumsi minyak zaitun karena berkhasiat dalam menurunkan kolestrol.
Riset ilmiah juga menyimpulkan bahwa penduduk negara-negara di pesisir Laut Tengah adalah orang-orang yang jarang terkena serangan jantung karena mereka sering mengonsumsi minyak zaitun.
Baca juga berita menarik
lainnya :
Tukang cukur cantik dan seksi ini bikin pelanggan tak berkedip
Dituduh mastub4si dipesawat pramugari
ini ungkap kebenarannya
Mengaku diganggu hantu,presiden brasil pindah dari istana mewahnya
Heboh,wanita asal amerika ini lelang
dirinya dipasar jodoh
Baru 5 menit bekerja presenter ini dipecat karena terlalu cantik
cantiknya putri arab kenakan kostum
penari bali sehabis spa
kepergok maling pakaian ditoko,gadis ini dipaksa bug1l oleh warga
Carrina linn,suster super seksi yang
bikin netizen panas dingin
ritual aneh janda di cina,berbaring didalam tanah seperti mayat
Unik!warga desa ini selalu tak
berbusana saat beraktifitas
Heboh,polwan tertangkap kamera berhubungan s3ks dimobil patroli
(Geger) pria berhubungan s3ks dengan
sapi sapi dijalan hebohkan warga
Diejek punya v4gina besar,wanita operasi demi pede bercinta
0 Komentar untuk "Rasulullah Anjurkan Konsumsi Zaitun dan Ikan, Amerika Serikat Mendukung"