Bahaya Langsung Sikat Gigi Setelah Makan dan Minum

Posted By The_Mart »

Rabu, 20 November 2019

Menyikat gigi setelah makan boleh saja dilakukan. Asalkan bukan setelah makan langsung sikat gigi, tapi tunggu setengah sampai satu jam terlebih dahulu.

Menurut ahli, menyikat gigi segera setelah makan atau minum minuman asam, justru dapat merusak gigi.

Pasalnya, asam pada makanan dan minuman akan mengikis enamel beserta lapisan di bawahnya yang disebut dentin.

Dengan langsung menyikat gigi setelah makan atau minum, Anda berarti mempercepat proses kerusakan gigi.

"Dengan menyikat gigi, Anda sebenarnya lebih mendorong asam ke dalam enamel dan dentin," ujar Dr. Howard R. Gamble, presiden dari Academy of General Dentistry, seperti dikutip The News York Times (21/05/2012).

Dalam sebuah penelitian, sekelompok relawan diteliti untuk diperiksa mengenai dampak menyikat gigi setelah minum soda diet selama tiga minggu.

Hasilnya, para ilmuwan menemukan peningkatan hilangnya dentin seseorang ketika menyikat gigi dalam 20 menit setelah minum soda.

Ini berbeda ketika menyikat gigi dalam 30 atau 60 menit sesudahnya. Seseorang yang menunggu setengah sampai satu jam setelah makan untuk sikat gigi, tidak akan menyebabkan peningkatan hilangnya dentin.

Oleh sebab itulah, para pakar menyarankan kita untuk menunggu sekitar 30 menit buila hendak menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan atau minuman bersifat asam.

"Disimpulkan bahwa untuk melindungi permukaan dentin, setidaknya 30 menit harus berlalu sebelum menyikat gigi setelah serangan erosif," tulis para peneliti.

Sementara itu, untuk menghilangkan asam, Dr. Gamble menyarankan membilas mulut dengan air atau menggunakan campuran penetral asam seperti kumur dengan air atau baking soda.

Baca juga berita menarik lainnya :
Tukang cukur cantik dan seksi ini bikin pelanggan tak berkedip 
Dituduh mastub4si dipesawat pramugari ini ungkap kebenarannya 
Mengaku diganggu hantu,presiden brasil pindah dari istana mewahnya 
Heboh,wanita asal amerika ini lelang dirinya dipasar jodoh 
Baru 5 menit bekerja presenter ini dipecat karena terlalu cantik 
cantiknya putri arab kenakan kostum penari bali sehabis spa 
kepergok maling pakaian ditoko,gadis ini dipaksa bug1l oleh warga 
Carrina linn,suster super seksi yang bikin netizen panas dingin 
ritual aneh janda di cina,berbaring didalam tanah seperti mayat 
Unik!warga desa ini selalu tak berbusana saat beraktifitas 
Heboh,polwan tertangkap kamera berhubungan s3ks dimobil patroli 
(Geger) pria berhubungan s3ks dengan sapi sapi dijalan hebohkan warga 
Diejek punya v4gina besar,wanita operasi demi pede bercinta 
Waduh gadis ini punya 3 payud4ra 
Karyawan separuh tel4njang,barber shop ini laris didatangi pria 
Lompat2 tanpa br4 dipantai,payud4ra nikita mirzani bikin geger 
Selfie bareng maria ozawa,nikita mirzani tampil lebih seksi 
Memalukan payud4ra britney spears jadi tontonan diatas panggung 
Abg-abg penjaja s3ks,gentanyangan ditempat pemakaman umum 
penjaga warung kopi ini viral,cantiknya bak model 
Curhat P5k,dia pake saya 2 kali tapi gak mau bayar 
(edan) Video H0T SMU begituan di semak-semak 
Ada Mahasiswi ngajak ngamar,eh ternyata cuma modus 
Weleh-weleh ini anak sd jaman sekarang 
(GEGER) Viral foto pns c1uman massal bikin geger saat valentine 
Koplak.Pura2 coba baju,sepasang pelajar m3sum diruang ganti mall surabaya 
Foto diduga kepala sekolah pamerkan payud4ra hebohkan makasar